چگونه از رنج بردن رها شویم؟

خبرآنلاین , 24 بهمن 1390 ساعت 10:49

نویسنده در این کتاب راهبردهایی برای آرامش بیشتر و لذت بردن از زندگی به مخاطب خود ارائه می​دهد تا راحت​تر با مشکلات مواجه شود.

چاپ سوم کتاب «زندگی را آسان بگیرید» با زیر عنوان (چگونه‌ از رنج‌بردن‌ رهاشویم) نوشته ریچارد کارلسون با ترجمه قیطاس مردانی راد از سوی انتشارات رسا منتشر شد.
نویسنده خود درباره این کتاب می گوید: «من در این کتاب، راهبردهای بسیار مشخص و کارهایی که می‏توانید از همین امروز شروع کنید با شما در میان می‏گذارم که کمکتان خواهد کرد تا با بزرگ‏منشی بیشتر به زندگی واکنش نشان دهید. راهبردهایی که مطالعه خواهید کرد تدابیری هستند که طی سال‏ها توسط مراجعه‏کنندگان و خوانندگان نوشته‏هایم موفقیت خود را به اثبات رسانده‏اند. این راهبردها بیانگر شیوه‏ای هستند که میل دارم شیوه رویکرد به زندگی خودم نیز باشد: شیوه کمترین مقاومت. هر راهبردی ساده، اما مؤثر و با نفوذ است و همچون راهنمای هوانوردی شما را در مسیر چشم‏اندازی بزرگ‏تر و زندگی توأم با اعصاب راحت‏تر قرار خواهد داد. شما موفق خواهید شد که بسیاری از این راهبردها نه تنها در مورد حوادث مجزا از هم، بلکه درباره بسیاری از مشکل‏ترین چالش‏های زندگی نیز کاربرد خواهند داشت.» این کتاب که در شاخه روانشناسی منتشر شده، با قیمت ۳۸۰۰ تومان در بازار نشر توزیع شده است.

کد خبر: 37163

آدرس مطلب: http://www.honarnews.com/vdcjtvet.uqeamzsffu.html